La gastronomia togolesa és la cuina tradicional de Togo, país d'Àfrica occidental. Els aliments bàsics en la cuina togolesa inclouen dacsa, arròs, dacseta, yuca, ñame, banana i frijoles,[1][2] sent la dacsa és el més consumit pels togoleses. El peix és una font important de proteïnes, i la carn a sovint es caça i es consumix. La gent en Togo tendix a menjar en casa, pero també hi ha restaurants i posats de menjar.

Erro al crear miniatura:
Menjar de carrer en Lomé.

Menjars i plats

 
Fufu (esquerra) i sopa de frut de palma (dreta).
 
Ablo, una preparació togolesa a pur de dacsa.

L'estil togolés sol ser una combinació d'influències de les gastronomies d'Àfrica occidental, la francesa i alemana.[2][3] La cuina té moltes salses i tipos diferents de paté, molts dels quals estan fets d'albargina, tomata, espinac, i peix. La cuina combina estos menjars en varis tipos de carn i vegetals per a crear saborosos plats. Els llocs de menjar en carretera venen aliments com cacaus, tortilles, brocheta, mazorcas de dacsa i llagostins cuits.

Atres aliments i plats típics són:

  • Agouti.
  • Baguette (pa)
  • Els chiles, com a espècia[1]
  • Fufu, fet de ñames pelats i hervir que despuix es martafallen en una mà de morter fins a alcançar una consistència de massa.[2] Típicament acompanyat en salses.
  • Carn de la cabra.
  • Koklo meme, pollet a la barbacoa en una salsa d'ají.
  • Kokonte, un paté fet de yuca.
  • Paté, un pastiç de farina de dacsa comunament consumit.[3]
  • Cacaus
  • Riz Salsa d'arachide, un plat d'arròs fet en salsa satay.
  • Akume, aliment sòlit preparat a partir de dacsa mòlta servida en un acompanyament de salsa, generalment sopa d'okra.

Begudes

Vore també

Referències

  1. ↑ 1,0 1,1 Evans, Dyfed Lloyd The Recipes of Africa. Dyfed Lloyd Evans. p. 138.
  2. ↑ 2,0 2,1 2,2 "Togo (Togolese Recipes)." Healthy-life. narod. ru. Accessed July 2011.
  3. ↑ 3,0 3,1 3,2 "Sharing the Secrets of Togo's Cuisine." Madison. com. Accessed July 2011.