La Valeriana és un gènero de plantes de la família Valerianaceae.

Particularitats

Les plantes d'este gènero es coneixen generalment com a "valerianes". Són plantes herbàcees, perennes, robustes en tall erecte i solcada, fulles pinnaticompostes o pinnatisectes, flors roses o blanquinoses, dispostes en cima corimbiforme densa, i frut en un plomall de pèls ramosos. Podem aplegar a tindre fins a dos metros d'alçada.

La més coneguda és la valeriana vera (Valeriana officinalis), molt apreciada tradicionalment com a herba medicinal, pel seu efecte ansiolític, espasmolític i relaixant.

Espècies

S'han identificat més de 250 espècies de valerianes distribuïdes per tot el món, la majoria a les zones montanyoses d'Amèrica, especialment als Andes.    

Referències