Cop de peu

Patada lateral eixecutada per Steve Coleman

Una patada és un colp en el peu, la genoll o la cama. Com a atac s'utilisa en el combat cos a cos. Les patades són, per lo general, més llentes que els puñetazos, encara que també són més fortes que estos.

Patades bàsiques

Patada frontal

Artícul principal → Patada frontal.

Una patada frontal (Front kick en anglés) és una patada en la que l'usuari alça el genoll per a donar-li potència a esta per a despuix patear en la planta del peu el pit, el coll, el diafragma o el genoll de l'adversari. També se sol utilisar el empeine del peu per a colpejar al mentó o als genitals.

Patada giratòria

Artícul principal → Patada giratoria.

Una patada giratòria (roundhouse kick en anglés; 回し蹴り mawashi geri en japonés) és una patada en la que l'usuari alça el genoll de la cama pateadora cap a l'objectiu a colpejar, mentres gira la cadera pivoteando a la seua volta el peu de respal sobre la bola del peu.

Patada lateral

Saraya-Jade Bevis, una lluitadora professional també coneguda com «Paige», aplica una patada lateral.

Una patada lateral (Side kick en anglés) és similar a la patada frontal, pero esta s'eixecuta de costat (en la cadera apuntant lateralment cap a l'oponent) i exclusivament ingressant el taló. A pesar de lo que podria creure's, esta patada no està dissenyada per a espentar a l'oponent sino per a causar lesions, principalment en la zona mija del cos.

Patada atrassera

Una patada atrassera o patada arrere (Back kick en anglés) és una patada lateral en gir. S'eixecuta girant el metatarso alvance per a poder traure el peu retardat des de l'esquena. Depenent de l'estil d'arts marcials, esta patada pot realisar-se mirant o no a l'oponent (particularment els practicants de taekwondo i tae kyon no miren el punt que desigen colpejar, intentant apuntar al punt en el que es trobava l'adversari ans que s'eixecutara la patada, lo que la fa més potent i més ràpida pero menys precisa i en menys possibilitats de corregir-se en cas de fallar l'atac), i en alguns casos incorporant un llauger bot per a agregar-li potència. És comunament usada en successió d'una patada sense gir o com a contraatac, degut a que sol ser llaugerament més llenta que les patades regulars.

Patades alvançades

Patada descendent

Una patada descendent (Axe kick o hammer kick en anglés; かかと落とし kakato otoshi en japonés) és una patada en la que l'usuari alça la seua cama fins al seu màxim punt i la descàrrega bruscament avall per a colpejar en el taló qualsevol part del cos del seu oponent que quede per baix d'ell, generalment el coll o el cap despuix d'haver-li forçat a acachar-se. També és possible colpejar en el metatarso en cas que es preferixca no causar lesions séries a l'oponent. Esta patada és molt comuna en el kàrate, el taekwondo i alguns estils d'arts marcials del nort de China, entre uns atres. Posseïx diverses variants d'eixecució, tals com traent la cama circularmente de dins fòra, de fòra adins, o verticalment (característica del taekwondo, es necessita realisar un llauger bot alvance en el moment en que es va a alçar la cama).

Patada ascendent

Una patada ascendent (Crescent kick en anglés) és una patada en la que l'usuari alça la cama completament recta des del sol inclinant-se una miqueta arrere per a agregar-li altura i potència, en l'objectiu de pegar en la barbeta.

Patada palometa

Artícul principal → Patada mariposa.

Patada gancho

Steven Ho realisant una jumping spinning hook kick.

Una patada ascendent o patada circular inversa (Hook kick en anglés) és una patada en la que es dona un gir de 330º. Mentres s'efectua el gir, específicament quan s'està d'esquenes, es trau la cama que obté velocitat per la força centrífuga del gir i s'alça pegant en el taló cap a la mandíbula o la cuixa de l'adversari. Si el gir és contrari al de les manetes del rellonge es patea en la cama esquerra i viceversa.

Patada semicircular

Una patada semicircular o patada circular de 45º (Semicircular kick en anglés) és una patada de la categoria de les tècniques dites circulares. Són eixecutades en les caderes de #front per un moviment pendular del membre inferior al voltant de la cadera (moviment de tancament de la cuixa sobre el tronc) qui pot combinar-se una extensió viva del genoll. A l'image de les patades circulares, contempla habitualment els objectius laterals del cos.

Patada de taló

Una patada de taló (Heel kick, reverse turning kick, reverse round kick, spinning hook kick, spin kick, o wheel kick en anglés; ushiro mawashi geri (後ろ回し蹴り, ushiro mawashi geri^?) en japonés; 반대 돌려 차기 bandae dollyo chagi en coreà) tradicionalment usa el taló per a colpejar en ell. La cama que patea ve d'al voltant de l'esquena del pateador i permaneix recta, a diferència d'un traga d'enganche inversa. Consulte més arriba para més informació sobre les patades de gancho. Existixen variacions de baixa, mija i alta altura. Spinning i botant variacions de la patada són també populars, i a sovint s'exhibixen en els mijos de cine i televisió. Edson Barboza va eixecutar la primera patada de rodes per a un nocaut en el UFC en UFC 142: Aldo vs. Mendes. Noqueó a Terry Etim 3:23 en el tercer assalt de #el seu baralla

Una patada diferent que es nomena de manera similar també existix. És, lliteralment, una patada giratòria realisa girant com si per un Traga arrere i eixecutar una patada giratòria. Se li coneix com un patada inversa degut a que el pateador es convertix en tot lo contrari, o "marcha arrere", la direcció abans d'eixecutar la patada. Esta patada colpeja la bola del peu pel poder o la part superior del peu per a la gama. El tir va ser exhibit per Bruce Lee en numeroses ocasions en les seues películes Enter the Dragon, Fist of Fury i The Big Boss. Bill Wallace també va ser un gran usuari d'esta reculada, com es veu en #el seu baralla en Bill Briggs, a on deixa KO al seu rival en la velocitat de rellonge 60 traga mph. El gancho de Spin Kick Jump es va popularisar a mitan dels anys huitanta per Steven Ho en obertes competicions d'arts marcials.

En format olímpic (deport) taekwondo, esta tècnica es realisa en les boles dels peus, i de manera similar a un back thrust, en lloc de la tècnica circular adoptada en atres estils / Arts marcials.

Patada voladora

Una dropkick, la variant més comuna de patada voladora.

Artícul principal → Patada voladora.

Patada tijera

També conegut com "agranada en tijeras", consistix en una tècnica de derribe en la qual el lluitador se subjecta de la cervical de l'oponent des d'un costat (utilisant un sol braç)a l'hora que utilisa la seua cama alvançada per a "enganchar" al seu oponent arrere. Simultàneament, la seua atra cama colpeja el turmell del seu adversari generant una força contrària (com una tijera)que ho envia al sol. L'atac inclou una finalisació en pis, la qual pot ser tant una palanca (clau)dirigida al tendó de Aquiles o una barra de cama (legbar).

Patada vertical

En la patada vertical, l'usuari dobla el genoll contra el pit i balanceja la cadera dalt estenent la cama fòra, colpejant d'avall dalt en l'exterior del peu. Esta patada és prou potent, i és cridada yoko ger keage en karate, aixina com sewo chagi en taekwondo.

Agranada

(Sweeping): patada de agranada solament sobre el sabatilla de boxeig (o el peu). Usualment són eixecutats a ras de pis, tant en l'arc intern del peu (agranada interna)o en el taló (agranada externa), combinats en ajuda del braç, o en moviments més dinàmics com les #agranada giratòries (tipo roundhouse-kick) i tornats (tipo spinning hook-kick).

Galeria

• 
  Patada frontal
• 
  Patada semicircular
• 
  Patada circular
• 
  Patada de gancho
• 
  Agranada de tipo patada de gancho en gir)
• 
  Patada ascendent
• 
  Patada descendent
• 
  Patada de tipo palillo a distància mija
• 
  Patada atrassera en gir en colp de contra
• 
  Patada lateral en bot
• 
  Patada atrassera en bot)

Vore també

• Patada baixa
• Patada giratòria
• Patada frontal
• Patada voladora

Referències

• Est artícul fon creat a partir de la traducció de l'artícul es.wikipedia.org/wiki/Patada de la Wikipedia en espanyol, baix llicència Creative Commons-BY-SA.