Diferència entre les revisions de "Magrana"
Anar a la navegació
Anar a la busca
m |
m (Text reemplaça - 'quantitat' a 'cantitat') |
||
| Llínea 3: | Llínea 3: | ||
La '''magrana''' o mangrana (granada en [[castellà]]), del ([[llatí]] mala grana), és el fruït del [[magraner]], un arbre molt habitual en [[Espanya]], és de corfa [[Groc|groga]] rogenca i dura i en moltes llavors comestibles en el seu interior, en forma de grans de color [[roig]] brillant. | La '''magrana''' o mangrana (granada en [[castellà]]), del ([[llatí]] mala grana), és el fruït del [[magraner]], un arbre molt habitual en [[Espanya]], és de corfa [[Groc|groga]] rogenca i dura i en moltes llavors comestibles en el seu interior, en forma de grans de color [[roig]] brillant. | ||
| − | La magrana és rica en gran | + | La magrana és rica en gran cantitat de nutrients, entre els quals destaquen diverses [[vitamina|vitamines]] del grup B (especialment la riboflavina, també coneguda com B2), la vitamina C, i el beta caroté, precursor de la vitamina A. |
| − | També destaca per la | + | També destaca per la cantitat de minerals que conté, com el [[calci]], [[ferro]] o [[manganés]]. |
Revisió de 19:21 20 feb 2018
La magrana o mangrana (granada en castellà), del (llatí mala grana), és el fruït del magraner, un arbre molt habitual en Espanya, és de corfa groga rogenca i dura i en moltes llavors comestibles en el seu interior, en forma de grans de color roig brillant.
La magrana és rica en gran cantitat de nutrients, entre els quals destaquen diverses vitamines del grup B (especialment la riboflavina, també coneguda com B2), la vitamina C, i el beta caroté, precursor de la vitamina A.
També destaca per la cantitat de minerals que conté, com el calci, ferro o manganés.