Canvis

[[Archiu:Fases del sueño.svg|thumb|300px|Hipnograma en les diferents [[fases del somi]] durant un periodo de huit hores.]]

[[Archiu:Fases del sueño.svg|thumb|300px|Hipnograma en les diferents [[fases del somi]] durant un periodo de huit hores.]]

El '''somi de moviments oculars ràpits''' ('''MOR'''), '''somi paradòxic'''<ref>{{cita lliure |llinage=Carlson|nom=Neil R. |enlaceautor= |títul=Fonaments de psicologia fisiològica |url=https://books.google.com.mx/books?id=whzubykqn8cc |fechaacceso=25 de febrer de 2016 |idioma= |atres= |edició=Tercera |any=1996 |editor= |editorial=Prentice-Hall Hispanoamericana |ubicació=[[Mèxic]] |isbn=968-880-800-8  |capítul=9. Somie |pàgines=237 |cita= }}</ref> o '''somi sincronisat''', és un dels dos estadis del [[somi]].<ref>{{cita web |url=https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003932.htm |títul=Polisomnografía |fechaacceso=25 de febrer de 2016 |sitioweb=[[MedlinePlus]] |editorial=[[Biblioteca Nacional de Medicina d'els Estats Units]] |idioma=anglés}}</ref> És el moment en que l'individu està més relaixat, encara que és relativament fàcil despertar-ho, d'ahí el seu nom de paradòxic. Comença aproximadament una hora i mija despuix d'haver-se dormit. Les seues característiques són: respiració ràpida i superficial, discreta acceleració del ritme cardíac, excitació sexual (en ocasions una [[polució nocturna]]) i fenomen d'ensomi. Durant esta fase els ulls es mouen ràpidament i l'activitat de les [[neurones]] del [[cervell]] s'assembla a la de quan s'està despert, per lo que també se li crida somi paradòxic ('''sommeil paradoxal''' en [[Idioma francés|francés]]).

El '''somi de moviments oculars ràpits''' ('''MOR'''), '''somi paradòxic'''<ref>{{cita lliure |llinage=Carlson|nom=Neil R. |enlaceautor= |títul=Fonaments de psicologia fisiològica |url=https://books.google.com.mx/books?id=whzubykqn8cc |fechaacceso=25 de febrer de 2016 |idioma= |atres= |edició=Tercera |any=1996 |editor= |editorial=Prentice-Hall Hispanoamericana |ubicació=[[Mèxic]] |isbn=968-880-800-8  |capítul=9. Somie |pàgines=237 |cita= }}</ref> o '''somi sincronisat''', és un dels dos estadis del [[ensomi|somi]].<ref>{{cita web |url=https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003932.htm |títul=Polisomnografía |fechaacceso=25 de febrer de 2016 |sitioweb=[[MedlinePlus]] |editorial=[[Biblioteca Nacional de Medicina d'els Estats Units]] |idioma=anglés}}</ref> És el moment en que l'individu està més relaixat, encara que és relativament fàcil despertar-ho, d'ahí el seu nom de paradòxic. Comença aproximadament una hora i mija despuix d'haver-se dormit. Les seues característiques són: respiració ràpida i superficial, discreta acceleració del ritme cardíac, excitació sexual (en ocasions una [[polució nocturna]]) i fenomen d'ensomi. Durant esta fase els ulls es mouen ràpidament i l'activitat de les [[neurones]] del [[cervell]] s'assembla a la de quan s'està despert, per lo que també se li crida somi paradòxic ('''sommeil paradoxal''' en [[Idioma francés|francés]]).

== Vore també==

== Vore també==

[[Somi]]

[[Ensomi]]