Canvis

== Intrusió llumínica ==

== Intrusió llumínica ==

L'intrusión lluminica se produix quan la [[llum artificial]] procedent del carrer entra per les finestres invadint l'interior de les vivendes. La seua eliminacio total es impossible degut a que sempre entrarà un cert percentage de llum reflectida en el sol o en les parets, aço pot provocar falta de descans aixina com possibilitats d'alguna alteracio en la vida de la ciutat. Aço resulta una gran agressio medioambiental aixina com una agressio als veïns al mateix temps.  

L'intrusió llumínica es produïx quan la [[llum artificial]] procedent del carrer entra per les finestres invadint l'interior de les vivendes. La seua eliminació total és impossible degut a que sempre entrarà un cert percentage de llum reflectida en el sol o en les parets, açò pot provocar falta de descans aixina com possibilitat d'algunes alteracions en la vida de la ciutat. Açò resulta en una gran agressió tant al mig com al ciutadà.

=== Efectes sobre la salut ===

=== Efectes sobre la salut ===

No existixen estudis que parlen al voltant del grau d'afectación de la [[llum artificial]] sobre el [[Homo Sapiens|home]], encara que en certs casos curiosos semblen apuntar cap a una conexio entre l'us de [[Pera|peres]] de Vapor de [[mercuri (element)|Mercuri]] (llum blanca) i l'exteriorización de majors indexs d'agressivitat.{{cita requerida}}

No existixen estudis que parlen al voltant del grau d'afectació de la [[llum artificial]] sobre l'[[Homo Sapiens|home]], encara que en certs casos curiosos semblen apuntar cap a una conexió entre l'us de [[Pera|peres]] de Vapor de [[mercuri (element)|Mercuri]] (llum blanca) i l'exteriorizació de majors índexs d'agressivitat.{{cita requerida}}

Recentment, s'ha descobert que l'us de llums tipo "[[LED]]" en habitacions de chiquets menuts es desaconsellable perque produix alteracions en el somi.<ref>[http://www.medicalpress.es/la-llum-de-les-pantalles-electronicas-en-la-nit-vinculada-a-la-perduda-de-sone La llum de les pantalles electroniques en la nit vinculada a la perdua de somi]</ref> Hi ha un cas de trastorn evident: el d'aquelles persones que en estiu necessiten imperiosament obrir la finestra per a dormir i no poden fer-ho si tenen la mala sort de tindre un foc lluminos front a ella. Aço produix alteracions en la vida social, que si no se remedien poden aplegar a ser greus. Els possibles sintomes de la falta de somi gracies a les llums massa potents son usualment: somi inquiet, absencia de repos, [[insomni]], [[cansanci]] i [[nerviosisme]].

Recentment, s'ha descobert que l'us de llums tipo "[[LED]]" en habitacions de chiquets menuts és desaconsellable perque produïx alteracions en la sòn.<ref>[http://www.medicalpress.es/la-llum-de-les-pantalles-electronicas-en-la-nit-vinculada-a-la-perduda-de-sone La llum de les pantalles electròniques en la nit vinculada a la pèrdua de ña sòn]</ref> Hi ha un cas de trastorn evident: el d'aquelles persones que en estiu necessiten imperiosament obrir la finestra per a dormir i no poden fer-ho si tenen la mala sort de tindre un foc lluminós front ad ella. Açò produïx alteracions en la vida social, que si no se remedien poden aplegar a ser greus. Els possibles síntomes de la falta de sòn gràcies a les llums massa potents són, usualment: sòn inquieta, absència de repòs, [[insomni]], [[cansanci]] i [[nerviosisme]].

En 2012 fon publicat un estudi capitanejat per neurocientíficos de l'Ohio State University Medical Center, finançat parcialment pel Departament de Defensa d'Estats Units, que sugerix que expondre's per la nit a fonts lluminiques, com pantalles d'ordenador o televisio alteraria el cicle llum-oscuritat provocant desajusts que serien causa de [[depressio]], ademes de modificacones en el [[hipocamp (anatomia)|hipocamp]], disminucio de la densitat de les espines [[dendrita|dendritiques]] i aument del [[factor de necrosis tumoral]] (TNF). Estudis anteriors trobaren relacio entre contaminacio lluminica nocturna i i major risc de [[sarata de mamella]]<ref>{{cita noticia |título=La llum artificial per la nit estimula el sarata de mamella |url=http://www.elmundo.es/elmundosalud/2005/12/22/oncologia/1135261396.html |fechaacceso=24 de juliol de 201}}</ref> i [[obesitat]].<ref>{{cita noticia |url=http://www.solociencia.com/medicina/10110401.htm |título=Demasiada llum per la nit pot promoure l'obesitat |fechaacceso=24 de juliol de 201}}</ref> L'informe diu ademes que l'increment de la taxa de trastorns de l'humor guarda relacio en l'increment de la contaminacio lluminica nocturna en les ciutats durant els ultims 50 anys.

En 2012 fon publicat un estudi capitanejat per neurocientífics de l'Ohio State University Medical Center, finançat parcialment pel Departament de Defensa d'Estats Units, que sugerix que expondre's per la nit a fonts llumíniques, com pantalles d'ordenador o televisió alteraria el cicle llum-oscuritat provocant desajusts que serien causa de [[depressió]], ademés de modificacions en l'[[hipocamp (anatomia)|hipocamp]], disminució de la densitat de les espines [[dendrita|dendrítiques]] i aument del [[factor de necrosis tumoral]] (TNF). Estudis anteriors trobaren relació entre contaminació llumínica nocturna i major risc de [[càncer de mamella]]<ref>{{cita noticia |título=La llum artificial per la nit estimula el càncer de mamella |url=http://www.elmundo.es/elmundosalud/2005/12/22/oncologia/1135261396.html |fechaacceso=24 de juliol de 201}}</ref> i [[obesitat]].<ref>{{cita noticia |url=http://www.solociencia.com/medicina/10110401.htm |título=Massa llum per la nit pot promoure l'obesitat |fechaacceso=24 de juliol de 201}}</ref> L'informe diu ademés que l'increment de la taxa de trastorns de l'humor guarda relació en l'increment de la contaminació llumínica nocturna en les ciutats durant els últims 50 anys.

.<ref>{{cita publicacio |autor=Tracy A. Bedrosiana, Laura K. Fonkena, James C. Waltona, Abraham Haimb, Randy J. Nelsona |título=Dim light at night provokes depression-like behaviors and reduixes CA1 dendritic spine density in female hamsters |publicación=Psychoneuroendocrinology |volumen=36 |número=7 |año=2011 |página=1062?1069 |fechaacceso=24 de juliol de 2012}}</ref><ref>{{cita noticia |url=http://www.abc.es/20120724/societat/abci-navegar-tele-depresion-201207241630.html |título=Navegar o vore la tv per la nit aumenta la provabilitat de patir depressio |fechaacceso=24 de juliol de 2012}}</ref>

.<ref>{{cita publicacio |autor=Tracy A. Bedrosiana, Laura K. Fonkena, James C. Waltona, Abraham Haimb, Randy J. Nelsona |título=Dim light at night provokes depression-like behaviors and reduixes CA1 dendritic spine density in female hamsters |publicación=Psychoneuroendocrinology |volumen=36 |número=7 |año=2011 |página=1062?1069 |fechaacceso=24 de juliol de 2012}}</ref><ref>{{cita noticia |url=http://www.abc.es/20120724/societat/abci-navegar-tele-depresion-201207241630.html |título=Navegar o vore la tv per la nit aumenta la provabilitat de patir depressió |fechaacceso=24 de juliol de 2012}}</ref>

== [[Anex:Comunitats autonomes d'Espanya per poblacio|Comunitats i ciutats autonomes d'Espanya]] ==

== [[Anex:Comunitats autonomes d'Espanya per poblacio|Comunitats i ciutats autonomes d'Espanya]] ==